Nytårsmotion holder hjertesygdom på afstand

Pressemeddelelse december 27, 2006 Helse

Hvert år går mange tusinde danskere det nye år i møde med Hjerteforeningen ved den traditionelle nytårsmarch

Når champagnebobler og nytårsfyrværkeri er bruset af, kvikker en gåtur i gode travesko. Mange steder i Danmark står Hjerteforeningens lokalkomiteer bag årets første gåtur.

Hjerteforeningens lokalkomité i Rønne og Nexø inviterer til nytårsmarch den 1. januar, hvor mange danskere vanen tro møder op og går en tur med familie og venner.

- Vi markerer med gåturen et nyt år for Hjerteforeningen, hvor vi fortsat arbejder for at forebygge hjertekarsygdom og støtter dem, der er hjertesyge, siger Birgitte Sonne Hansen, formand for Bornholms Lokalkomité.

Ved at gå med på nytårsmarchen tager man et væsentligt skridt hen imod en sundere livsstil, for motion hjælper hjertet med at holde sig ungt og sundt i mange år.

Der er to gåture på Bornholm, både i Rønne og Nexø. Man kan bare møde op den 1. januar kl. 11 ved Rønne Vandrehjem, eller p-pladsen ved kirkegården i Nexø, også kl. 11.

For flere oplysninger, kontakt Hanna Koch, mail: [email protected], tlf.: 61 69 37 60

Fakta:
Motion nedsætter risikoen for at udvikle hjertekarsygdom.

30 minutters motion om dagen nedsætter blodtrykket og kolesteroltallet.

Hver femte dansker bevæger sig for lidt.

Emner

---

Helse