Motion holder hjertesygdom på afstand
Pressemeddelelse januar 2, 2007 HelseHjerteforeningens nystartede lokalkomité i Fredensborg arrangerer nytårsmarch
Mens 2007 endnu er ungt og friskt, er det tid til en gåtur i gode travesko. Den nystartede Fredensborg Lokalkomité i Hjerteforeningen inviterer for første gang til nytårsmarch den 14. januar, hvor man kan gå en tur med familie og venner.- Vi markerer med gåturen et nyt år for Hjerteforeningen, hvor vi arbejder for at forebygge hjertekarsygdom og støtter dem, der er hjertesyge, siger Anette Petersen, formand for Fredensborg Lokalkomité.
Ved at gå med på nytårsmarchen tager man et væsentligt skridt hen imod en sundere livsstil, for motion hjælper hjertet med at holde sig ungt og sundt i mange år.
Turen går gennem det smukke område omkring Fredensborg Slot blandt andet forbi Nordmandsdalen, hvor deltagerne kan beundre et udvalg af 70 sandstensfigurer af norske og færøske bønder og fiskere. Turen er på cirka to kilometer, og alle kan være med.
Man kan bare møde op den 14. januar kl. 13.30 i Slotsgade ved Udrider Allé i Fredensborg. Startskuddet går kl. 14.
For flere oplysninger, kontakt Anette Petersen, mail: [email protected], tlf.: 49 14 21 86.
Fakta:
Motion nedsætter risikoen for at udvikle hjertekarsygdom.
30 minutters motion om dagen nedsætter blodtrykket og kolesteroltallet.
Hver femte dansker bevæger sig for lidt.
Kontakter
Emner
Helse
Følg