Motion er en vej til hjertesundhed

Pressemeddelelse april 27, 2007 Helse

Motion er en forudsætning for at holde hjertekarsygdom på afstand. Hjerteforeningens lokalkomité i Haderslev inviterer til en tur i Vesterskoven med stavgang

- Det er aldrig for sent at komme i gang med at dyrke motion. Det gælder blot om at finde den rigtig form at gøre det på, så det bliver sjovt at dyrke motion samtidig med, at sundheden styrkes, siger Tove Aalund Larsen, formand for Hjerteforeningens lokalkomité i Haderslev.  

Derfor inviterer lokalkomiteen til stavgang i Vesterskoven tirsdag den 8. maj kl. 19. Startstedet er ved parkeringspladsen på Louisevej i Vesterskoven. Man skal selv medbringe stave og drikkevarer.

Alle er velkomne, og man skal tilmelde sig turen på forhånd hos Ingelil Løhndorf på tlf.: 74 52 53 36 mellem kl. 8 og kl. 18. Pris for deltagelse er 10 kr.

Gå med på turen, hvor der bliver god mulighed for at få pulsen op og rørt musklerne. Hjerteforeningen anbefaler 30 minutters motion om dagen, det nedsætter nemlig risikoen for hjertekarsygdom.

Hør mere, kontakt formand for Hjerteforeningens lokalkomité i Haderslev, Tove Aalund Larsen, telefon: 74 52 78 41.

Emner

---

Helse