Drop sofaen og pas på hjertet

Annemarie Nielsen fra Hjerteforeningens rådgivningscenter i Kolding giver ideer til den aktive livsstil forud for stiftende generalforsamling i den nye lokalkomité i Billund

Den 20. oktober er der stiftende generalforsamling i den nye Billund Lokalkomité, hvor interesserede kan melde sig til at arbejde for hjerternes sag. På generalforsamlingen vælges bestyrelsen for den nye lokalkomité. Forud for generalforsamlingen fortæller Annemarie Nielsen, lederen af Hjerteforeningens rådgivningscenter i Kolding, hvordan man giver sit helbred de bedste muligheder for at være i topform i mange år fremover. 

- Både hjerte og kar har godt af motion. Faktisk er den inaktive livsstil i sofaen lige så farlig for hjertet, som smøgerne er. Derfor er det vigtigt at få daglig motion puttet ind i hverdagen, siger Annemarie Nielsen.

Annemarie Nielsen giver fif og ideer til motionsformer, der passer til alle og som kan passes ind mellem hverdagens gøremål.

Frivilligkonsulent Tove Hansen fra Hjerteforeningen informerer om Hjerteforeningens tilbud til raske og syge og om arbejdet i en lokalkomité.

Med den nye Billund Lokalkomité får Hjerteforeningen endnu en afdeling, der markerer sig lokalt med at give vejledning til hjerte- og kredsløbssyge og arbejder med at forebygge hjertekarsygdom.

Generalforsamling og foredrag holdes mandag den 20. oktober kl. 19 i Ungdomsgården, Østergade 16, 7200 Grindsted.

Mødet er åbent for alle, og det er gratis at deltage. Der serveres en kop kaffe og en hjertevenlig kage. Man kan bare møde op, men af hensyn til planlægningen hører Tove Hansen gerne, hvis man deltager.

Er lysten og interessen for at arbejde frivilligt for hjertesagen der, kan man høre mere om arbejdet i en lokalkomité hos frivilligkonsulent Tove Hansen, mail: [email protected], tlf.: 21 75 56 68.

Emner